장염

 

장염은 장에 염증이 생겨 소화 기능이 저하되는 질환입니다.

주로 위생상태가 불결한 식품을 섭취했을 때 발생하지만,

간혹 바이러스, 세균, 기생충 등에 의한 감염으로 장염이 발병 할 수도 있습니다.

흔히 설사, 복통, 발열 같은 증상이 나타납니다.

 

 

장염의 주요 증상을 살펴보면

반드시! 라고 해도 좋을 만큼 높은 확률로 물처럼 묽은 변, 일명 물똥을 수시로 봅니다.

그리고 배에 가스가 차거나, 복통이 일기도 하죠.

소화도 잘 안되고, 종종 메스꺼운 감이 있기도 합니다.

잦은 물똥과 구토로 수분이 부족해서 탈수 증상이 일기도 하고,

감염에 의한 장염이라면, 발열이 동반되기도 합니다.

 

 

 

일상을 누리기 위해서 필수로 먹어야 하는 약으로는

지사제를 꼽을 수 있는데요.

지사제란, 물똥을 멈추게 하는 약입니다.

주의사항은, 물똥을 안보는데 계속 먹으면 변비가 생긴다는점 !!

 

 

장염이 발병했을 때 좋은 식품으로는 바나나와 요구르트를 꼽을 수 있는데요.

둘 다 장에 좋은 식품이라는 공통점 때문입니다.

첨언하자면, 바나나와 요구르트 모두 과하게 섭취하면 지사제와 반대로 물똥을 보게 만드는 식품이니 주의하세요!

특히 바나나는 잔뜩먹으면 며칠동안 수시로 화장실을 들락거리게 만드는 마법이 담겨있으니 조심, 또 조심하세요 !!